इन गलतियों के वजह से झड़ने लगते है सिर के बाल, इस घरेलू नुस्खे का रामबाण इलाज, मिलेगा आपका खोया बाल – Hair Fall
Hair fall: आप में से कितने लोग बाल झड़ने और असमय गंजेपन से परेशान हैं? भाईयों, ये सुनकर जिन लोगों की सांस फूल गई है, आपके लिए खुशखबरी है। हम आपको बाल झड़ने से रोकने के कुछ आसान घरेलू उपाय बताएंगे, लेकिन उससे पहले ये जान लेते हैं कि असमय बाल झड़ने का कारण क्या है। वैसे तो बाल उम्र के साथ झड़ते हैं, लेकिन अगर आप कम उम्र में इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो इसका असर न सिर्फ आपकी पर्सनालिटी बल्कि आपके कॉन्फिडेंस पर भी पड़ता है। अगर बाल झड़ने के कारणों की बात करें, तो इसके कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से पहला है जेनेटिक।
पुरुषों में गंजेपन का पहला कारण है जेनेटिक मेकअप यानी हमारा रूप-रंग, जो हमें अपने पिता से विरासत में मिला है। इस विरासत में बाल भी शामिल हैं। ऐसे में अगर आपके पिता को भी इस समस्या का सामना करना पड़ा, तो बहुत ज्यादा चांस हैं कि आपको भी इस समस्या का सामना करना पड़े। इसके अलावा स्कैल्प या सिर की त्वचा भी प्रभावित हो सकती है। लेकिन अगर फंगल या इंफेक्शन के लक्षणों की बात करें, तो गंजेपन का पहला लक्षण ये है कि आपके सिर से बाल बड़ी मात्रा में झड़ने लगते हैं।
अब बालों का झड़ना देख लोग इसे रोकने और नए बाल उगाने के लिए न जाने क्या-क्या उपाय करते हैं। कभी कोई पेस्ट लगाकर घंटों बैठे रहते हैं तो कभी बालों की देखभाल में हजारों रुपए खर्च कर देते हैं, लेकिन उससे उन्हें कोई खास फायदा नहीं होता। ऐसे में आइए जानते हैं देश के काबिल हकीमों में से एक हकीम सुलेमान खान जी से बालों का झड़ना रोकने के घरेलू उपायों के बारे में। अब जिन लोगों को बालों की समस्या है और उनकी उम्र कम है, वो असली मोरिंगा सफेद गोंद लें, असली मोरिंगा सफेद गोंद लें, नकली न लें, नकली गोंद एक ग्राम में उपलब्ध है। रोजाना एक खुराक पानी, दूध या नारियल पानी के साथ खाएं। खाने से पहले खाना बेहतर है।
इन वजहों से झड़ सकते है बाल – Hair fall
दो या तीन महीने तक लंबी बीमारी या बड़ी सर्जरी, गंभीर संक्रमण और शारीरिक तनाव के बाद बालों का झड़ना एक सामान्य घटना है।
यह हार्मोन के स्तर में अचानक बदलाव के कारण भी हो सकता है, खासकर महिलाओं में बच्चे को जन्म देने के बाद।
दवाओं के साइड इफेक्ट के कारण।
बालों का झड़ना किसी बीमारी जैसे थायरॉयड, सेक्स हार्मोन में असंतुलन या गंभीर पोषण संबंधी समस्याओं, खासकर प्रोटीन, जिंक, बायोटिन की कमी का लक्षण भी हो सकता है। यह कमी उन लोगों में होती है जो सख्त आहार का पालन करते हैं और जिन महिलाओं को मासिक धर्म में अत्यधिक रक्तस्राव होता है।
अगर सिर की त्वचा फंगस से संक्रमित हो जाती है, तो बाल रुक-रुक कर झड़ते हैं।
वंशानुगत गंजापन या अगर परिवार में कोई गंजा है, तो यह जीन के माध्यम से विरासत में मिल सकता है।
बालों के झड़ने की समस्या से निजात पाने के लिए घरेलू उपाय
आमतौर पर बालों के झड़ने की समस्या से निजात पाने के लिए घरेलू उपाय अपनाए जाते हैं। इनमें ऐसी चीजें शामिल होती हैं जो घर पर आसानी से मिल जाती हैं या फिर उन्हें इस्तेमाल करने का तरीका आसान होता है। आइए इनके बारे में विस्तार से जानते हैं।
प्याज का रस बालों का झड़ना कम करने में फायदेमंद है (प्याज का रस बालों के झड़ने को नियंत्रित करने में मदद करता है)
लहसुन के रस, प्याज के रस या अदरक के रस से अपने स्कैल्प की मालिश करें। सोने से पहले यह प्रक्रिया करें और सुबह अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें। प्याज के रस में सल्फर होता है, जो ऊतकों में कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है। प्याज बालों का झड़ना रोकने में बहुत उपयोगी है (balo ko jhadne se rokne ke upay)।
